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Dr. Eckert-Krause und Partner

Veränderungen steuern | Kompetenzen ergänzen | Menschen befähigen

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teamdebec

Ein BGM Projekt der eckertkrause.com
DEBEC=📝Diagnostik+🍌Ernährung+🏁Bewegung+🏖Entspannung+🎯Coaching
BGM=Betriebliches Gesundheitsmanagement

TeamDEBEC
#daheimbleiben #abstandhalten #ewiebewegen #spaß #daheimbleiben #abstandhalten #ewiebewegen #spaß #schnee #kontaktbeschränkung respektieren und fröhlich bleiben @teamdebec @eckertkrause
Die letzten 25 von 6213 Jahreskilometern. Radfahre Die letzten 25 von 6213 Jahreskilometern. Radfahren #allein und mit #abstand. Das war das Programm diesen Jahres.  Alles Gute für Euch und bleibt gesund. #snowwalkrun #bgm #oesterreichradelt #radfreundlich #gesundbewegen #debecmethode #radfahren #radius #lifebalance @ak_arnokrause @eckertkrause @rebekkawehrer @dosinii
Eine Stunde #winterradeln geht noch! Raus an die f Eine Stunde #winterradeln geht noch! Raus an die frische Luft mit #abstand und #vernunft #gesundbewegen #debecmethode #radfahren #radius #lifebalance @eckertkrause @rebekkawehrer @dosinii
Mittagspause wieder laufend verbracht. Motiviert i Mittagspause wieder laufend verbracht. Motiviert in den dunklen Teil des Tages. #bgm #betrieblichesgesundheitsmanagement #laufen #bewegung #teamdebec @eckertkrause @rebekkawehrer @ak_arnokrause
#teamdebec wechselt in den Wintermodus..#running j #teamdebec wechselt in den Wintermodus..#running jetzt nach dem Mittag und danach noch eine Arbeitseinheit. Die Belohnung ist Sonnenschein mit etwas Wärme. #bwiebewegung #ewieentspannung #immerbewegen #bgm #betrieblichesgesundheitsmanagement @eckertkrause @ak_arnokrause @dosinii @rebekkawehrer @jannerulrike
#allesistmöglich 😊 alle Klamotten im Rucksack #allesistmöglich 😊 alle Klamotten im Rucksack dabei, denn nach den Feierlichkeiten zur 20 Jahren #UFL und #Fürst bei Dunkelheit, mit Sturmböen und gut gefülltem, schnellem, rauschendem Rhein unter fast vollem Mond von Triesen nach Feldkirch auf meinem treuen #ktm „Ross“ zur nächsten Party 🥳... nein, nein... Spaß. Wir respektieren #corona und alle Maßnahmen und machen nur, was  nötig ist... mit #Abstand und #Maske ! Übrigens, mit etwas guter #Kondition ist die Maske keine #Belastung! Es lohnt sich also #fit zu bleiben- oder zu werden! @eckertkrause #debec #bwiebewegung #ufl #liechtenstein #vorarlberg #rheintal #österreichradelt #boschebike #feeltheflow #vollmond #rhein
Heute endet der #radius Fahrradwettbewerb 2020 in Heute endet der #radius Fahrradwettbewerb 2020 in #vorarlberg. Wir sind im Team mit sechs Personen über 12000 km geradelt und alle haben gewonnen - Umwelt, Gesundheit, Geldbeutel und unsere Gemeinschaft als #teamdebec. Danke an die Organisatoren vom @energieinstitut und von  #vorarlbergradelt. @eckertkrause @ak_arnokrause
#österreichradelt #radius #vorarlberg Radwettbewe #österreichradelt #radius #vorarlberg Radwettbewerb auf der Zielgeraden und wir wollten Nichtsein nette Tourkilometer aufs Radl-Konto bringen. Auto mit Anhängerkupplung für den Radträger ausgestattet, Nummernschild besorgt... und nun Wintereinbruch... aber wir hoffen auf einen schönen Oktober... und dann erkunden wir noch ein paar schöne Ecken in Österreich 🇦🇹 #bwiebewegung #natur #rad #mobility #wetteristimmer #spaß #optimism #nevergiveup @eckertkrause @teamdebec
Eine kleine Runde Standup gepaddelt zum Kopf Auslüften und Kraft tanken. So einfach geht das mit der #aktivemittagspause. #bwiebewegung #TeamDEBEC #gesundebewegung #gesunderbetrieb #bodensee #gloryboards #standuppaddle @rebekkawehrer
#mitdemradzurarbeit #liconicproud @liconicag @ecke #mitdemradzurarbeit #liconicproud @liconicag @eckertkrause #sichtbarmachen #biotechnology #bgm #betrieblichesgesundheitsmanagement #natur #österreichradelt #gesundbewegen #bwiebewegung
wwww, #wandernwowirwohnen mit über 30 km Fußmars wwww, #wandernwowirwohnen mit über 30 km Fußmarsch heute im #vierländereck und kulinarischer Pause in #Bangs im #restaurantsternen  @teamdebec #bgm #bwiebewegung #fatburner #natur #naturwacht weil die Runde durch Gebiet führte 😊 Fuchs und Wiesel erlebt sowie einen Eichelhäher ganz nah... Ruhe und Erholung am #wochenende
wwww #wandernwowirwohnen 100% ökologisch, null #C wwww #wandernwowirwohnen 100% ökologisch, null #Corona #Risiko und wunderschön, der Bewegung-Begegnungsweg von Vorarlberg in die Schweiz 🇨🇭 und Liechtenstein 🇱🇮. Heute erste Etappe von 23 km geschafft, morgen machen wir den Rest. 😀👍 @teamdebec
Neue Feierabendstrecke gefunden - mit Schwimmstell Neue Feierabendstrecke gefunden - mit Schwimmstelle im Schleinsee #ausgleichsport #gesunderbetrieb #radfahren #TeamDEBEC #gesundebewegung #bgm #wohnenwoandereUrlaubmachen #bodenseekreis @rebekkawehrer
Ich fahre Rad am liebsten im Wald und ihr? @rebekk Ich fahre Rad am liebsten im Wald und ihr? @rebekkawehrer  #ausgleichsport #Feierabend #fitmum #radfahren #gesunderbetrieb #gesundebewegung #bwiebewegung #TeamDEBEC #bodensee #radkultur
Von #Lindau nach Gohren (fast Langenargen) und zur Von #Lindau nach Gohren (fast Langenargen) und zurück. Ca. 20 km in 4,5 Stunden. Eine tolle Strecke mit vielen Highlights (Touristenboote, Segelschiffe, Windsurfschule). Wellen, Strömung und Wind hätten etwas hilfreicher sein können. 🙄 Ich mache das auf jeden Fall bald nochmal und dann komm ich wirklich bis nach #Langenargen @rebekkawehrer  #bodensee #isup #wassersport #ausgleichsport #gesunderbetrieb #gesundebewegung #bgm #wohnenwoandereUrlaubmachen #standuppaddle #sichtbarmachen #TeamDEBEC @gloryboards
#ökologisch einkaufen #radfahren #gesundkochen # #ökologisch einkaufen #radfahren #gesundkochen #gesundessen #inspirierend #bwiebewegung @teamdebec @eckertkrause #österreichradelt #sichtbarmachen
Die Strecke sieht langweilig aus, aber es geht ja Die Strecke sieht langweilig aus, aber es geht ja vor allem um die Bewegung und die Aussicht...  #bodensee #ausgleichsport #bgm #aktivepause #wassersport #betrieblichesgesundheitsmanagement #TeamDEBEC #bwiebewegung #ewieentspannung #sup #gloryboards #wohnenwoandereUrlaubmachen #lindau #fitmum #gesunderbetrieb #gesundebewegung #standuppaddle @rebekkawehrer
Die mittlere Feierabendrunde an der österreichisc Die mittlere Feierabendrunde an der österreichischen Grenze lang. Steil den Berg hoch und kurz aber  ordentlich steil runter. #ausgleichsport #Feierabend #sportlich #sportbegeistert #radfahren #TeamDEBEC #fitmum #bwiebewegung #Bodensee #gesunderbetrieb #gesundebewegung
Bewegen am Ende eines harten Projekttages -#laufen Bewegen am Ende eines harten Projekttages -#laufen an der Elbe in Dresden #bgm #betrieblichesgesundheitsmanagement #teamdebec #ausgleichen  #lifebalance
Zum Glück habe ich von den 8.5 km von gestern so Zum Glück habe ich von den 8.5 km von gestern so einen fetzen Muskelkater, dass es mir trotz dieser Aussicht verhältnismäßig leicht fällt, an den Schreibtisch zu gehen statt aufs Wasser 😜 #betrieblichesgesundheitsmanagement #standuppaddle #gesunderbetrieb #gesundebewegung #bodensee #fitmum #wohnenwoandereUrlaubmachen #lindau #gloryboards @rebekkawehrer
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